Meet the Team:

Coline Schavan (she/they)

Mit dem Embodying Stillness Retreat bringe ich ein Projekt auf die Welt, was sich in mir die letzten Jahre immer wieder als Idee, als Wunsch, als Vision angekündigt hat: gemeinsam mit einer eingestimmten, kleinen Gruppe in die Stille eintauchen, meditieren, in der Natur sein und bei all dem den Körper, Genuss, Lebendigkeit mit einbeziehen. Als Psychotherapeut"in ist mir die 1:1 Prozessbegleitung während des Schweigens außerdem ein großes Anliegen.

Seit vielen Jahren fließen unterschiedliche Traditionen, Achtsamkeitsmethoden und Körperbewusstsein in meine Arbeit ein. Durch meine eigene innere Arbeit und spirituelle Praxis versuche ich mehr Präsenz und Mitgefühl in diese Welt zu bringen.

Mit dieser Intention begleite ich die Teilnehmenden des Retreats und schaffe gemeinsam mit meinem Team einen sicheren Raum für innere Rube, Reflexion und Wachstum.

Ich bin happy und stolz euch das wundervolle Team vorzustellen, mit dem ich die Stille gestalte:

Josefine Einsiedel (sie/ihr)

„Ich bin Josefine, Künstlerin und Mama. Ich liebe Tanz, Lachen und lebendige Begegnungen. Besonders liegen mir geschützte FLINTA"-Räume am Herzen, in denen wir in echte Verbindung kommen können, um unsere eigene verkörperte Wahrheit zu leben.

Ich halte einen ruhigen, tragenden Raum und bin als verlässliche Präsenz da.

Ich begleite - wenn gewünscht auch durch achtsame Berührung - zurück in den Körper. Sinnlichkeit darf sich dabei vielfältig zeigen: in langsamer Bewegung, Atem, Klang, Düften, Natur und kleinen Momenten von Genuss."

Ellen Gugelfuß (she/they)

„Hallo, ich bin Ellen und freue mich sehr darauf, dich in der Stille zu begleiten. In Stille zu gehen ist für mich ein großer Schatz, eine Begegnung mit mir selbst und der Welt in Facetten, wie sie mir im Alltag verborgen bleiben. Die Kraft der Gruppe und das wache Gehaltensein durch das Team habe ich als Einladung erlebt, mich in mir selbst immer mehr zu Hause zu fühlen.

In dieser tiefen Begegnung mit uns selbst liegt für mich die Quelle zu Lebendigkeit und unserer ureigenen Lebenskraft. ährend der Stille lade ich dich täglich dazu ein, durch Bewegung in Kontakt mit dir selbst zu kommen. Sei es ein stiller Tanz oder das Loslassen im Yin Yoga. Dabei ist mir wichtig: ob sanfte Dehnung oder kräftiges Schütteln. Es sind Angebote und du entscheidest, was sich gerade richtig für dich und deinen Körper anfühlt.

Zudem bin ich Kontaktperson, wenn du den Wunsch nach einem menschlichen Gegenüber verspürt. In Kurzkontakten spüren wir gemeinsam nach, was sich gerade zeigt und bezeugt werden will.

Ich freue mich auf dich!"

Sinja Tesmer (sie/ihr)

„Hi, ich bin Sinja und begleite das Embodying Stillness Retreat mit großer Freude. Die Erfahrungen mit Stille haben mich auf meinem Weg zu mir selbst geführt, wie ich es vorher nicht kannte. Gleichzeitig gehalten zu sein vom Team und von den anderen Teilnehmer*innen und doch ganz bei mir selbst, in mir selbst, hat mir eine tiefe Kraft zurückgegeben.

Eine Klarheit, wer ich bin, was ich will und was ich brauche.

Diese Erfahrung weiterzugeben, ist für mich eine große Ehre.

Bei diesem Retreat begleite ich die Vorbereitung, unterstütze das Team beim Einstimmen auf euch und beim gemeinsamen Aufbau der Energie. In der Woche selbst werden wir uns leider nicht in Person treffen, aber vielleicht sehen wir uns in einem der vorbereitenden Online Meetings."